ค่า

สูตรการทำอาหารของแม่ต่อต้านโรคอ้วนในวัยเด็ก

สูตรการทำอาหารของแม่ต่อต้านโรคอ้วนในวัยเด็ก


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

คุณแม่มีความถนัดในการทำครัว แต่เนื่องจากวิถีชีวิตตอนนี้ทำให้เราไม่มีเวลาอุทิศให้กับเตา นอกจากนี้ในขณะที่เราทุกคนชอบกินลองสูตรการทำอาหารใหม่ ๆ และเรารู้มากขึ้นเกี่ยวกับโภชนาการและโภชนาการสำหรับทารกซึ่งเป็นวิทยาศาสตร์ที่ประยุกต์ใช้อย่างดีดูแลสุขภาพของเราและของลูก ๆ ของเราทุ่มเทความพยายามในการปรุงอาหารให้ห่างไกลจาก เป็นการเสียเวลากลายเป็นการลงทุนที่ให้ผลกำไรมาก

ดังนั้นการศึกษาเกี่ยวกับโรคอ้วนในวัยเด็กซึ่งดำเนินการโดยกลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยกรานาดาประเทศสเปนได้เปิดเผยว่าเมื่อแม่ทำอาหารเด็ก ๆ จะอ้วนน้อยลงและได้รับอาหารที่ดีขึ้น ภาวะโภชนาการของเด็กและผู้รับผิดชอบในการเตรียมอาหารกล่าวว่ามีความสัมพันธ์ที่ดีเนื่องจากมีความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างผู้ที่ปรุงอาหารทุกวันที่บ้านกับสถานการณ์ทางร่างกายและสุขภาพของเด็ก

และเป็นแม่ที่ควบคุมการบริโภคโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตซึ่งเรารับประทานกันเป็นครอบครัวเนื่องจากเรากังวลเรื่องอาหารและโรคอ้วนในวัยเด็ก เวลาแม่ทำอาหารเราจะรอมื้ออื่นซึ่งหมายความว่าถ้าวันหนึ่งเรามีเนื้อสัตว์ในวันถัดไปเราจะมีปลาและไข่ในวันถัดไปถ้าเรากินพาสต้าแล้วเราจะไม่ทำอีกสองวัน ติดต่อกัน แต่วันรุ่งขึ้นเราจะกินผักหรือพืชตระกูลถั่วอย่างแน่นอน สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับอาหารเช้าหรือของว่างพื้นที่ทำอาหารที่คุณแม่ยังคงเดิมพันแซนวิชซึ่งดีต่อสุขภาพและผลิตภัณฑ์จากนมเพื่อชดเชยแคลเซียมสำหรับการเติบโตของเด็ก

เห็นได้ชัดว่าเด็กที่แม่เตรียมเมนูต่างๆจะได้รับการเลี้ยงดูที่ดีกว่าและประสบปัญหาโรคอ้วนในวัยเด็กน้อยลงในขณะที่ภาวะโภชนาการของเด็กเป็นอันตรายมากกว่าและมีแนวโน้มที่จะทำให้เด็กมีน้ำหนักเกินหากผู้ที่รับผิดชอบการปรุงอาหารทุกวันเป็นคนอื่น กว่าแม่ จากการศึกษาพบว่าแม่ยังคงเป็นผู้ที่รู้ดีถึงความต้องการทางโภชนาการของลูก ๆ และเตรียมความพร้อมอย่างดีที่สุดทั้งในแง่ของความรู้ทางโภชนาการสำหรับการเตรียมและการบำรุงรักษาอาหารสำหรับครอบครัว

บทบาทของแม่เป็นพื้นฐานในการเลี้ยงดูครอบครัวมาโดยตลอด ตอนนี้เมื่อแม่ทำงานเด็ก ๆ มักจะกินอาหารในโรงอาหารของโรงเรียนกับปู่ย่าตายายหรือญาติคนอื่น ๆ นอกเหนือจากการค้นพบการศึกษานี้ว่าแม่เลี้ยงลูกได้ดีขึ้นแล้วยังพบว่ามารดามีส่วนช่วยกระตุ้นให้ลูก ๆ หลีกเลี่ยงการใช้ชีวิตอยู่ประจำ จำกัด ชั่วโมงที่ใช้ดูโทรทัศน์เล่นคอนโซลหรืออยู่หน้าคอมพิวเตอร์ การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงโรคอ้วนในวัยเด็กและป้องกันโรคอ้วนในอนาคต

มาริโซลใหม่. บรรณาธิการเว็บไซต์ของเรา

คุณสามารถอ่านบทความอื่น ๆ ที่คล้ายกับ สูตรการทำอาหารของแม่ต่อต้านโรคอ้วนในวัยเด็กในหมวดหมู่โรคอ้วนบนเว็บไซต์



ความคิดเห็น:

  1. Chas

    ฉันชอบหัวข้อนี้

  2. Tekora

    ระหว่างที่เราคุยกัน ลองหาคำตอบสำหรับคำถามของคุณใน google.com

  3. Reod

    There is a site on a question interesting you.

  4. Kale

    วลีที่ยอดเยี่ยมและมีประโยชน์มาก



เขียนข้อความ