หมวดหมู่ หลังคลอด

เรื่องราวสุดช็อกของผู้หญิงหลังคลอดลูกที่คุณจะร้องไห้
หลังคลอด

เรื่องราวสุดช็อกของผู้หญิงหลังคลอดลูกที่คุณจะร้องไห้

ไม่สามารถปฏิเสธได้การคลอดบุตรเป็นเรื่องยาก และฉันไม่ได้หมายถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงงาน (การแตกน้ำการขยายตัวการหดตัว ... ) แต่ในอีกแง่มุมหนึ่งที่แสดงให้เห็นน้อยลง แต่อาจโหดร้ายและรุนแรงกว่า: ผลกระทบทางร่างกายและจิตใจสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตร นั่นคือเหตุผลว่าทำไมวันนี้ฉันจึงอยากจะเล่าเรื่องราวของ Autumn Benjamin ซึ่งอาจเป็นของคุณหรือของฉันก็ได้และเพียงแค่ภาพที่เผยแพร่บน Facebook ของเธอหญิงสาวคนนี้ได้เปิดเผยความจริงที่แท้จริงที่ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานหลังคลอดบุตรและเธอมีน้อย จะทำอย่างไรกับคนดังขายเราในบัญชี Instagram ของพวกเขา

อ่านเพิ่มเติม

หลังคลอด

อาหาร 7 ดาวที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นหลังคลอดบุตร

หลังคลอดเป็นขั้นตอนที่เรียกร้องมากที่สุดในชีวิตของผู้หญิงคนหนึ่ง จะตอบสนองต่อข้อเรียกร้องดังกล่าวได้อย่างไร? จัดลำดับความสำคัญและอย่างน้อยก็ให้ความสำคัญกับคุณและลูกน้อยเป็นอันดับแรก และนั่นหมายถึงการดูแลตัวเองเหนือสิ่งอื่นใดคือสามารถดูแลลูกน้อยได้อย่างที่สมควรได้รับ และด้วยความใส่ใจเหล่านี้โภชนาการที่เพียงพอก็เป็นปัจจัยพื้นฐาน
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

เรื่องราวสุดช็อกของผู้หญิงหลังคลอดลูกที่คุณจะร้องไห้

ไม่สามารถปฏิเสธได้การคลอดบุตรเป็นเรื่องยาก และฉันไม่ได้หมายถึงทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการใช้แรงงาน (การแตกน้ำการขยายตัวการหดตัว ... ) แต่ในอีกแง่มุมหนึ่งที่แสดงให้เห็นน้อยลง แต่อาจโหดร้ายและรุนแรงกว่า: ผลกระทบทางร่างกายและจิตใจสำหรับผู้หญิงหลังคลอดบุตร นั่นคือเหตุผลว่าทำไมวันนี้ฉันจึงอยากจะเล่าเรื่องราวของ Autumn Benjamin ซึ่งอาจเป็นของคุณหรือของฉันก็ได้และเพียงแค่ภาพที่เผยแพร่บน Facebook ของเธอหญิงสาวคนนี้ได้เปิดเผยความจริงที่แท้จริงที่ผู้หญิงหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานหลังคลอดบุตรและเธอมีน้อย จะทำอย่างไรกับคนดังขายเราในบัญชี Instagram ของพวกเขา
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

เคล็ดลับสุขภาพทางเพศหลังคลอดที่คุณต้องรู้

เราพูดถึงโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ตำแหน่งที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ ... แต่สุขภาพทางเพศหลังคลอดจะเป็นอย่างไร? เราต้องจำไว้ว่ามีหลายสถานการณ์ที่ความสัมพันธ์ใกล้ชิดของผู้หญิงอาจได้รับผลกระทบและในหมู่พวกเขาหลังคลอดเป็นหนึ่งในสิ่งที่ซับซ้อนที่สุด
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

พฤติกรรมที่น่าตกใจของแม่ที่คุณจะระบุ

เมื่อคุณกลายเป็นแม่คุณจะรู้ว่าคุณแข็งแกร่งแค่ไหนและร่างกายของคุณสามารถทนได้มากแค่ไหนและนั่นก็คือแม้ว่าคุณจะนอนไม่หลับ แต่คุณก็อยู่บนฝ่าเท้า แน่นอนว่ามีหลายครั้งที่การอดนอนอาจเล่นตลกกับคุณได้เช่นเดียวกับที่เกิดขึ้นกับตัวชูโรงของบทความนี้
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

คุณแม่มือใหม่ประสบการณ์ของความเป็นแม่

ในข้อผิดพลาดและความน่ากลัวของคุณแม่มือใหม่ Yolanda Sáenz de Tejada เผยวิธีแก้ข้อสงสัยที่พบบ่อยที่สุดที่แม่ (และพ่อ) มีตั้งแต่ตั้งครรภ์จนกระทั่งลูก ๆ เป็นวัยรุ่น หนังสือเล่มนี้เปิดเผยเรื่องราวสนุก ๆ และประสบการณ์ของการเป็นแม่ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้แม่ให้ความรู้แก่ลูก ๆ ในเรื่องค่านิยมระเบียบวินัยและความรักและมีอารมณ์ขันมากมาย
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

การเปลี่ยนแปลงความต้องการทางเพศของผู้หญิงหลังคลอดบุตร

ช่วงเวลาหลังจากที่ทารกคลอดมักจะค่อนข้างยากในแง่ของเพศ ผู้หญิงหลายคนรู้สึกถึงความต้องการทางเพศลดลงเหลือน้อยที่สุดในความเป็นจริงหลายคนบอกว่าพวกเขาไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้เลยความรู้สึกนี้สามารถคงอยู่ได้นานหลายเดือนและเราสามารถพบสาเหตุของฮอร์โมนความอ่อนเพลียทางจิตใจและองค์กรได้
อ่านเพิ่มเติม
หลังคลอด

หลังคลอด: ร่างกายต้องพักฟื้นนานแค่ไหน?

หลังคลอดเป็นระยะที่การเปลี่ยนแปลงของร่างกายเกิดขึ้นเร็วมาก ร่างกายต้องการการพักผ่อนสักสองสามสัปดาห์เพื่อฟื้นตัวจากความพยายามของแรงงานและเพื่อปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากการคลอดของทารก หลังคลอด: ร่างกายต้องพักฟื้นนานแค่ไหน?
อ่านเพิ่มเติม